Temas que cubre su plan de parto

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Por maniquíes de consumo

Un plan de parto no sólo la ayuda a sobrellevar el trabajo de parto y el parto, sino que también le ayuda a pensar con claridad y lógica sobre el tipo de parto que desea y lo que eso requiere. Tal vez te estés preguntando cuáles son tus opciones para el plan de parto. Aquí hay una lista de lo básico:

  • ¿Dónde quieres dar a luz? Puede dar a luz en casa, en un hospital o en un centro de maternidad. También debe considerar qué hospital o centro de parto elegir. También es importante averiguar si la entrega en el hogar es legal en su estado.
  • ¿Qué tipo de practicante imaginas? Usted puede elegir un obstetra o una partera. Usted puede o no querer seguir con su ginecólogo o partera actual.
  • ¿Quién la apoyará y abogará por usted durante el trabajo de parto y el parto? Su pareja no es la única opción de apoyo al trabajo de parto. Puedes considerar contratar a una doula para que trabaje con tu pareja o como tu único apoyo. También puede elegir a un amigo o familiar para esta función.
  • ¿A quién quieres invitar al nacimiento? Puede invitar a sus amigos y familiares al nacimiento, ya sea para que esperen en el pasillo o para que estén a su lado en la sala de partos. Incluso puede considerar incluir a sus hijos mayores en el nacimiento. O usted y su pareja pueden estar solos, invitando a la familia después de la llegada del bebé. Las reglas sobre el número de visitantes que pueden estar presentes durante el parto varían de una instalación a otra y pueden cambiar en función de las situaciones de emergencia.
  • ¿Quieres un parto natural? Las mujeres eligen el parto natural por varias razones, desde la preocupación por los riesgos de la epidural hasta el deseo de una “experiencia natural”. Si usted decide usar analgésicos, tiene varias opciones para aliviar el dolor, desde epidurales hasta epidurales ambulantes y narcóticos intravenosos.
  • ¿Qué técnicas de confort probará? Los analgésicos son sólo una forma de aliviar los dolores del parto. Para nombrar sólo algunas otras opciones, usted puede usar masaje, hidroterapia o hipnosis. Incluso si planeas una epidural, es probable que no puedas obtenerla de inmediato, por lo que es importante tener un arsenal de técnicas de comodidad.
  • ¿Qué herramientas o accesorios para el parto desea utilizar? Los accesorios para el parto y las herramientas de confort no sólo son divertidos, ¡sino que también son extremadamente útiles! Usted puede decidir usar una piscina para partos, una barra de cuclillas, una bola de nacimiento o herramientas de masaje. Incluso sus elecciones de música pueden ser importantes para el nacimiento. También es una buena idea consultar con cada centro para ver qué hay disponible y qué puede llevar al hospital.
  • ¿Cómo espera mantenerse activa durante el trabajo de parto? Si supusiste que estarías en la cama durante todo el parto, ¡piénsalo de nuevo! Muchas posiciones y movimientos pueden ser útiles durante el trabajo de parto, y permanecer activo tiene muchos beneficios.
  • ¿Aceptará una vía intravenosa para la hidratación o espera beber líquidos por su cuenta? Las vías intravenosas son rutinarias en muchos hospitales, pero no en todos, y usted tiene opciones. Incluso es posible que pueda comer y beber ligeramente.
  • ¿Qué tipo de ambiente espera durante el parto? Quizás le gustaría un ambiente meditativo, con las olas del océano jugando en el fondo. O tal vez usted quiere música alegre para energizarlo.
  • ¿Qué tipo de monitorización desea? Si usted se va a someter a una epidural, se requiere un monitoreo continuo, pero si está esperando un parto natural, es posible que pueda someterse a un monitoreo intermitente.
  • ¿Cómo se siente acerca de la inducción y la aceleración del trabajo de parto? La inducción es un tema controversial, especialmente cuando se hace por conveniencia o cuando se programa antes de la fecha de parto. El aumento del trabajo de parto (acelerar el trabajo de parto) es otro tema delicado, y su médico juega un papel importante en sus opciones.
  • ¿Cómo quieres empujar? Sorpresa: ¡No tienes que empujar mientras estás tumbado de espaldas! De hecho, probablemente te será más fácil si no lo haces. Usted puede incluso elegir tener un parto en el agua.
  • ¿Cómo prevé el parto del bebé? ¿Espera ayudar a guiar al bebé hacia afuera (con la ayuda de su médico)? ¿Esperas ver el parto en un espejo? Si no conoce el sexo, ¿quiere que su médico se lo anuncie o quiere que su pareja se lo diga?
  • ¿Prefiere someterse a una episiotomía (incisión quirúrgica) o a un desgarro natural? Algunas mujeres (pero no todas) prefieren rasgarse en lugar de cortarse, y en una emergencia, una episiotomía no siempre es una opción.
  • ¿Cuáles son sus sentimientos acerca de la cesárea? Algunas mujeres tienen miedo de la cesárea, mientras que otras en realidad optan por una (a veces sin razón médica). En el pasado, después de haber tenido una cesárea, siempre tenía que tener una cesárea con bebés subsiguientes, pero ahora muchas mujeres pueden intentar un parto vaginal después de una cesárea (PVDC). Si usted necesita una cesárea, usted tiene opciones – sí, incluso para una cesárea! – como bajar la cortina para observar el parto o amamantar en la mesa de operaciones.
  • ¿Quién cortará el cordón umbilical y cuándo? ¿Desea que le coloquen al bebé directamente sobre su pecho después del nacimiento o que lo limpien y lo pesen primero? Una serie de opciones de planes de parto son relevantes para el momento en que su bebé nace.
  • ¿Qué quieres hacer con la placenta? Usted incluso tiene opciones con respecto a la placenta! Para la expulsión de la placenta, puede solicitar que el médico no utilice tracción controlada y permita una expulsión natural de la placenta. También puede solicitar que el equipo de parto guarde la placenta por usted para que pueda hacer una”huella de placenta” o enterrar su placenta en el patio trasero.
  • ¿Planea tomar fotos o video del nacimiento? Algunos padres quieren fotos sólo después de que el bebé haya nacido, pero otros quieren fotos de toda la experiencia del parto.
  • ¿Cómo planea alimentar a su bebé? ¿Va a amamantar, alimentar con biberón o hacer un poco de ambas cosas? Algunas madres que amamantan con biberón se sienten culpables, pero la lactancia materna no siempre es posible o deseada. Algunas rutinas del hospital sabotean involuntariamente a las madres que amamantan, pero su plan de parto puede incluir solicitudes para evitar algunos problemas potenciales.
  • La habitación completa significa que su bebé se queda con usted las 24 horas del día, mientras que la habitación parcial significa que su bebé duerme en la guardería.
  • ¿Qué gotas, inyecciones y pruebas quiere para su bebé? Si usted tiene un bebé varón, ¿quiere que el hospital le haga una circuncisión? Las vacunas son un tema candente en los Estados Unidos. Algunos padres deciden renunciar a todas las vacunas, mientras que otros las aceptan todas, eligen selectivamente o las retrasan. La circuncisión también es un tema candente, y los padres que deciden cortarla pueden o no querer hacerlo inmediatamente después del nacimiento o en el hospital.

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